Glucose Performance Zone
Данные глюкозы — в спортивное преимущество
GPZ анализирует данные непрерывного мониторинга глюкозы и превращает их в персональные рекомендации по питанию и таймингу для атлетов.
GPZ анализирует данные непрерывного мониторинга глюкозы и превращает их в персональные рекомендации по питанию и таймингу для атлетов.
GPZ строит детерминистический отчёт из 43 параметров. Все числа вычисляются по алгоритмам — никаких оценок «на глаз».
Парсинг данных сенсора Ottai: 5-минутные замеры глюкозы, агрегированные метрики, распределение по зонам.
Индивидуальная GPZ-зона для каждого атлета на основе его данных и типа отклика на нагрузку.
Коэффициент вариации, стандартное отклонение, MAGE, CONGA — полная картина стабильности.
Связка приёмов пищи с кривой глюкозы. Анализ постпрандиальных экскурсий и скорости отклика.
Влияние типа, интенсивности и длительности тренировок на уровень глюкозы и восстановление.
Каждый отчёт проходит проверку специалиста перед отправкой. Рекомендации по оптимизации питания и тайминга.
Футбол
Баскетбол
Теннис
Плавание
Бег
От установки сенсора до персональных рекомендаций — четыре шага.
Атлет устанавливает CGM-сенсор Ottai и носит его 14 дней, ведя обычный образ жизни и тренировок.
Параллельно заполняются дневники питания и тренировок. Данные глюкозы записываются каждые 5 минут.
Движок GPZ парсит все данные, вычисляет 43 параметра и строит детерминистический отчёт с визуализациями.
Специалист проверяет отчёт и формирует рекомендации по оптимизации питания и тайминга под цели атлета.
Баскетбол
Теннис
Плавание
Бег
Футбол
GPZ помогает атлетам понять, как их тело реагирует на питание и нагрузку — и использовать это знание для результатов.